窝牛号

发布于 2024-06-08

受访专家：温州医科大学附属第一医院营养科副主任营养师 黄伟环球时报健康客户端记者 虞晔时下正是樱桃大量上市的季节。脆甜可口、饱满多汁的樱桃是水果市场里的“王者”，具有多种健康优势：含丰富的维生素C，有助增强免疫力，促进铁的吸收和利用；含多种矿物质，如钙、镁等...

发布于 2024-06-08

提到补充维生素，不少人能想到维A护视力，维C增强抵抗力，维E抗氧化……但维生素D常常被大家忽略。除了人们熟知的补钙、健骨，维D在调节身体代谢、增强免疫力方面也起着重要作用。哪些人应该补充维生素D？一份最新的国际专家共识给出了答案。《生命时报》结合新共识及专家观点...

发布于 2024-06-08

受访专家：北京大学首钢医院皮肤性病科主任、主任医师 王海英环球时报健康客户端记者 张健“痒！痒！痒！”湿疹发作最让人痛苦的就是瘙痒难止，甚至挠出血也无济于事，令人身心折磨，严重影响生活质量。但湿疹病因复杂，有遗传、环境、皮肤屏障功能障碍、微生物失衡、免疫失调...

发布于 2024-06-07

有的人虽然年纪不大，但体重、血糖、血压等早已超标了。其实有一个省劲儿的方法，不仅有助控体重，还有利于降压、控糖，这便是「早一点吃晚饭」。美国糖尿病协会旗下期刊《糖尿病护理》发表的一项研究显示，尽量在睡前4小时吃完晚饭，有助让进餐与身体的生物钟契合。《生命时...

发布于 2024-06-06

眼睛变老是种什么感受？看东西模糊、总感觉干涩、分泌物变多……别以为只有中老年人会面临这些问题，对于年轻人来说，你的眼睛或许早已未老先衰。6月6日是全国爱眼日，《生命时报》带你感受眼睛老了之后的世界。受访专家中山大学中山眼科中心青光眼科主任医师 余敏斌北京医院...

发布于 2024-06-06

握力，也就是人们常说的“手劲儿”，是衡量一个人肌肉力量的关键指标。不仅如此，握力大小还能反映肝脏健康。中医认为“肝主握”，即肝气足的人握力也更强。肝气是怎么影响握力的？练握力有哪些好处？《生命时报》邀请专家，教你练出强有力的手。受访专家河南省中医院肿瘤科主...

发布于 2024-06-06

受访专家：全球儿童安全组织中国区首席代表 崔民彦环球时报健康客户端记者 田雨汀近日，“共享单车儿童座椅有多危险”话题登上各网络平台的热搜，引发众多网友关注。“环球时报健康客户端”记者在电商平台以“共享单车儿童座椅”为关键词搜索发现，这种装置有实木、铝合金等多...

发布于 2024-06-06

仔细看看，你家里有没有这种黑色的小霉点？这种不起眼的霉点，其实是夏季的活跃分子——霉菌。不仅影响美观，霉菌对人体呼吸系统、皮肤、肠道等都有潜在威胁。《生命时报》邀请专家，告诉你家中哪些地方容易藏匿霉菌，并支招如何应对。夏天是霉菌活跃的季节霉菌，是一种特殊的...

发布于 2024-06-06

受访专家：国家体育总局运动营养师职业项目培训师 陈成亮环球时报健康客户端记者 钟财芬夏天一向是减肥的热门季节，随着气温升高、着装变得轻薄，许多人更加在意自己的身材，从最基本的控制饮食、增加运动，到尝试各种新兴减肥法，期望能尽快甩掉肥肉，但往往半途而废。据“医...

发布于 2024-06-06

受访专家：北京大学第三医院海淀院区副院长、中华医学会泌尿外科分会常委兼肾脏移植学组组长 马潞林环球时报健康客户端记者 高阳5月31日，美国纽约大学朗格尼医学中心发表声明称，54岁的新泽西州患者丽莎・皮萨诺在接受基因编辑猪肾移植47天后，由于肾功能逐渐下降，移植的猪...

发布于 2024-06-06

受访专家：中国农业大学营养与食品安全博士后、北京食品学会老年食品与健康专委会主任委员 王国义环球时报健康客户端记者 王淑颖很多人早就开始重视补钙和维生素C，但维生素D（以下简称“维D”）依然被大家忽略了。而在我国，维D缺乏的情况很普遍。《中国居民膳食指南科学研究...

发布于 2024-06-05

受访专家：中国抗癌协会食管癌专业委员会副主任委员、四川省肿瘤医院胸外科主任医师 韩泳涛中国医学科学院肿瘤医院妇科副主任医师 吕讷男环球时报健康客户端记者 单祺雯手术、放化疗是目前临床治疗肿瘤的重要手段，但其副作用也显而易见。如何减少这些治疗方式对病人造成过多...

发布于 2024-06-05

如果把人体比作一台机器，心脏作为发动机，血液就相当于燃油，血管是输送管道。人体的正常运作离不开血液循环系统，这个系统一旦发生病变，皮肤也会发生相应变化。通过观察皮肤状态，可初步判断血液是否健康。《生命时报》邀请专家，告诉你什么样的皮肤异常需要重视，并教你让...